Друзья! Меньше, чем через месяц,с 5 по 7 июля 2019 года состоится летний выезд нашей школы тайцзицюань, с тренировками, развлечениями, отдыхом и общением с друг другом и природой:)
Приглашаем провести выходные на природе с пользой для тела и духа вместе с нами в агроусадьбе «Лесной кордон» ! Подробней об агроусадьбе можно почитать и посмотреть здесь — http://l-k.by/, Минская область, Узденский район, деревня Подъельники.

Расписание нашего Тайцзи-уикенда будет выглядеть примерно так:

Пятница, 5 июля
с 12 до 14 — заезд, размещение
14.00 — обед
16.00 — 17.30 — тренировка ( основы тайцзи и чуть глубже внутрь) — Юлия Стомова.
18.00 — 20.00 — мастер-класс по китайской живописи, Екатерина Мартиневская-Наркевич ( https://vk.com/u_sin_minsk ) и чайная церемония ( можно брать с собой сладости 🙂
20.00 — ужин
21.00 — показательные выступления, общение, развлекательно-увеселительная программа ( тайцзи с гитарой и прочими музыкальными инструментами поощряется 🙂 )

Суббота, 6 июля
6.00-7.00 — тренировку для героев проводит Олеся Плиска:) ( цигун )
8.00 — завтрак
10.00 -11.30 — тренировка ( ролибол/тайцзи-теннис) — Юлия Стомова
12.00 — фруктовый перекус
14.00 — обед
16.00 — 17.30 — стрельба из лука — Леонид и Наталья Бокун, клуб Archery.by
18.00 — 19.30 — тренировка ( основы пранодинамики ) — Олеся Плиска
20.00 — ужин
22.00 — БАНЯ и прочие развлечения, а еще Купальские костры, венки и хороводы))

Воскресенье, 7 июля
6.00-7.00 — тренировка для супергероев! 🙂 ( цигун )
8.00 — завтрак
10.00 -11.30 — тренировка ( меч ) — Александр Шомов
12.00 — 13.00 — нэйгун — Николай Мартиневский, клуб «Удэ».
14.00 — обед
15.00 — подведение итогов, отъезд

По запросу: повторение материала из занятий в регулярных группах, индивидуальные тренировки, массаж.

По всем вопросам и предложениям звоните 8 029 3 911 942.