Архив рубрики: Новости

Зимний лагерь тайчи и цигун — 2- 4 декабря 2016

Приглашаем активно провести первые зимние выходные вдали от городского шума на Taiсhi Winter Camp в Раубичах.

Вы проведете 2 дня на природе, отдохнете, потренируетесь, познакомитесь с различными методиками оздоровления, попаритесь сауне и посмотрите показательные выступления.

Тренировки и наполненные событиями дни станут для кого-то испытанием, для кого-то открытием, но каждый хорошо отдохнет, получит заряд бодрости и новых сил, приобретет необыкновенный опыт и познакомится с собой таким, каким он редко себя ощущает в потоке ежедневной суеты и спешки.

• На семинаре позанимаетесь с тайцзицюань (тайчи, тайцзи) — самым популярным стилем ушу не только в Китае, но и во всем мире. Занятия тайчи позволяют наладить правильную работу опорно-двигательного аппарата, улучшить обмен веществ в организме, повысить жизненный тонус, укрепить иммунитет, сердечно-сосудистую и нервную системы.
• Получите информацию и попрактикуете цигун и медитацию, узнаете какой жизненной силой и энергией вы обладаете и как применить на практике эти методики, которые помогут вам жить дольше, спать крепче, выглядеть моложе и чувствовать себя лучше.
• Узнаете о чжень-цзю, биологически активных точках и как с их помощью продлить молодость, улучшить состояние кожи, стимулировать половую систему и оказывать экстренную помощь.

В программу Taichi Winter Camp входит проживание, питание, 3 тренировочные сессии в спортивном зале, баня на дровах, праздничный ужин и показательные выступления.

Скачать программу: https://drive.google.com/open?id=0B6uZE3woF_5uOXRVYkNBcjZacEE
Видео: https://youtu.be/Kau_8P5U0-8

Программа Зимнего лагеря тайчи

1 день, птн
02.12.16
15:00 — 18:00 – заезд, размещение.
19:00 — ужин.
20:00 – организационное собрание
21.00 – 23.00 — сауна финская.

2 день, сбб
03.12.16
09:00 – завтрак.
10:30 — 12:00 — тренировка.
13.00 — 14:00 — обед.
16:00 — 18:00 — тренировка.
19.00 – 21:00 — Праздничный ужин, чаепитие.

3 день, вскр
04.12.16
09:00 – завтрак.
10:30 — 12:00 — тренировка.
13.00 — 14:00 — обед.
15:00 — освобождение номеров. Отправление домой.

Стоимость участия и оплата
• При оплате до 20 ноября – 175 руб.
• При оплате до 30 ноября – 185 руб.
• При оплате на месте – 200 руб.
В случае отмены участия за менее, чем за 1 неделю до начала возвращается 50% оплаченной суммы.
Скидки:
• Учащимся институтов Конфуция скидка 10%;
• Семейным парам – 10%;
• Стоимость размещения и питания для детей до 7 лет – 55 рублей (при размещении в комнате с родителями на имеющихся кроватях).

В стоимость включено:
• Проживание в гостевых домиках коттеджного типа в одно-, двух-, трехместных комнатах;
• 3-х разовое питание;
• 3 тренировочных сессии в спортивном зале
• Баня на дровах

Оплата осуществляется при помощи сервиса SMSbilet.by

14976647_1227604217314579_6447161651990783588_o

Набор в группы — район «Парка Челюскинцев».

Друзья!
Все, кто хотела начать или продолжить заниматься тайцзицюань, возрадуйтесь, ибо идёт набор в новые группы :)
Расписание:
вторник, четверг — 9.00 — 10.30
среда, пятница — 19.00 — 20.30
Занятия проводит Олеся Плиска, все вопросы и уточнения по телефону: 8 029 370-22-73.
13730943_1110032362369507_3581021895221458528_o

Тайцзи и Цигун для будущих мам

Приглашаем присоединится к нашему новому проекту «Тайцзи и цигун для будущих мам».
Мы хотим сделать так, чтобы будущие мамы были более здоровы, а их дети счастливы. Для этого мы хотим рассказать об уникальных комплексах психофизических и медитативных упражнений, зародившихся в Китае тысячи лет назад. В результате выполнения этих упражнений будущие мамы смогут предотвратить или минимизировать вероятность возникновения болезней и осложнений во время беременности, облегчить роды для себя и малыша, быстрее восстановится после рождения.
Зачем тайцзи и цигун для будущих мам? Потому, что тайцзи и цигун подходят для людей любого возраста и уровня подготовки, в том числе и для беременных женщин, а также для полных и очень худых. Риск травмы минимальный в связи с тем, что движения мягкие и медленные, оказывают небольшую нагрузку на отдельно взятые мышцы и суставы. Тайцзи и цигун оказывают положительное воздействие на ум, тело и дух, а что хорошо для мамы – хорошо для ребенка. Женщины, которые практиковали комплекс «Тайцзи и цигун для будущих мам», говорят о том, что они стали сильнее, энергичнее, менее подвержены стрессу в связи с изменениями в жизни во время беременности и после родов. Практика «Тайцзи и цигун для будущих мам» помогает избежать или свести к минимуму характерные для беременности депрессию, излишнее увеличение веса, отечность рук и ног, болей в спине, повышение давления и другие отклонения. Более того, сам процесс родов у мам, которые занимались во время беременности, проходит гораздо легче. Главный принцип, которым надо руководствоваться на занятиях беременной женщине — здравый смысл и учет тех изменений, которые протекают в организме.

На этой неделе стартует проект «Здоровая мама — счастливый малыш». Просим у всех максимальный репост!
Первым будет фильм — «Тайчи и цигун для будущих мам» — комплекс упражнений для поддержания и улучшения здоровья во время беременности. Внимание, комплексы упражнений уникальны. Это не йога и не фитнес. Это нечто совершенно новое!
Средства на выпуск фильма собираются при помощи краудфандинга. Что такое краудфандинг?
Краудфандинг — это сравнительно новое явлении в нашей жизни и представляет оно собой что-то вроде народного финансирования. Им в какой-то степени занимаетесь и вы, когда собираете с друзей, приглашенных на день рождения общего знакомого, деньги на один общий подарок.
Например, одни люди хотят что-то создать, а другие сбрасываются деньгами, чтобы им помочь и при этом получают уникальные вещи, эксклюзивы, которые не купишь в обычном магазине. На сегодняшний день система очень популярна в Америке, активно развивается и у нас.
Мы верим в вашу поддержку. Прямо сейчас мы не только работаем над фильмом, но уже готовим для вас интересные подарки :)
Каждый может присоединится к проекту и поддержать его:
— делом на http://www.talaka.by/projects/1276
— финансами на http://ulej.by/project?id=53790 (заработает на днях)
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Вконтакте: http://vk.com/prenataltaichi
Фейсбук: https://www.facebook.com/Prenatal-Taichi-Qigong-1750153241935231/?ref=aymt_homepage_panel

Небольшой проморолик для ознакомления :) Следите за новостями, дальше — больше 😉

Он-лайн трансляция тайцзи-марафона

Друзья! Уже меньше, чем через неделю по этой ссылке
можно будет увидеть 24-часовую он-лайн трансляцию марафона тайцзицюань, в котором наряду с 80 странами примет участие и Беларусь :) Да здравствует сила Интернета и межкультурных коммуникаций! 30 апреля смотрите прямую трансляцию и участвуйте вместе с нами!

30 апреля — Всемирный день тайцзи и цигун!

Друзья!
30 апреля в 11.00 приглашаем отметить вместе Всемирный день тайцзи и цигун в Минске в Парке Победы, площадка с живописным видом на Комсомольское озеро со стороны со стороны Дворца молодежи.
В этом году оргкомитет по 24 часовой прямой трансляции Всемирного дня тайцзи и цигун предложил энтузиастам из Беларуси также принять участие в своеобразном тайцзи-марафоне, который прокатится по всему миру — от Калифорнии до Гавайских островов. Вот она объединяющая сила интернета… и тайцзицюань) «Один мир, одно дыхание» — под таким лозунгом проходит этот флэш-моб, и мы с удовольствием его поддержим и у себя в Минске.
Мы будем рады поприветствовать всех людей, которые заинтересованы в здоровом образе жизни и занимаются спортом не зависимо от возраста и навыков.
Это будет отличным знакомством с одним из видов восточных единоборств и оздоровительной системой — тайцзи и цигун — для тех, кто никогда не слышал об этом. Ждем участников и зрителей, приходите в парк, независимо от опыта и погоды, с детьми, родителями и знакомыми — станьте частью истории развития тайцзицюань в Беларуси :)
Еще больше деталей о мероприятии можно узнать здесь.
12991085_815291201935594_1779424457283379140_n

2 февраля первое бесплатное занятие для начинающих!

Итак этот год начинаем с новостей: в этом году занятия будет проводить другой опытный и талантливый тренера, немного изменится расписание и цены.
2 февраля в 20.00 состоится первое бесплатное занятие для начинающих. У вас есть прекрасная возможность попробовать «вкус» тайцзицюань и задать все интересующие вопросы.

В дальнейшем вечерние группы от Института Конфуция в МГЛУ будут работать по расписанию: вт,пт — 18.30 — 20.00- продолжающие, 20.00 — 21.30-начинающие, ул. Чюрлениса,5 ( общежитие МГЛУ №1,ст.м.Петровщина). Программы: начинающие — 24 формы, продолжающие — продолжение 42 формы. Стоимость — 1 590 000 за 4 месяца. Занятия проводит Александр Апанасик. Начало занятий — 2 февраля. Справки по телефону 8 029 3 911 942, Юлия.
Банковские реквизиты для оплаты обучения:
Филиал № 514 ОАО «АСБ «Беларусбанк», код 614
р/с 3632900005474
УНН 100028902
Сумма — 1 590 000
В назначении платеже пишите — «Тайцзицюань».
Затем приносите чек об оплате в Институт Конфуция в МГЛУ или присылаете его копию на 4yulya@gmail.com.

Всем удачного и плодотворного года и успехов в тайцзицюань!
martial-arts-goals

Поездка в Удан в марте 2016 года!

Друзья! В марте 2016 года организуется классная культурно-тренировочная поездка в Китай.
План предварительно такой: Удан + достопримечательности (Пекин, Великая Китайская стена, Сиань, Терракотовая армия).
Сейчас это выглядит так:
— Выезд в марте (даты зависят от цены на перелет, чтобы была максимально низкая).
— Вылет из Минска или Москвы
— Всего дней — 15 в Китае
— Из них: 2 дня Пекин (первый день экскурсия по городу, второй день — Великая Стена)
— 2 дня Сиань (первый день экскурсия по городу, второй день — Терракотовая армия)
— 8,5 дней в Удане (тренировки)
— 1 день едем поездом до Пекина
— 1 день шоппинг в Пекине
Стоимость поездки уточняйте по телефону, указанному ниже.
В стоимость входит все: перелет, виза, проезды на транспорте, гостиницы, тренировки, питание в городах 2-х разовое, в Удане — 3-разовое, гиды, входные билеты на экскурсии в городах. (Не входят экскурсии в Удане, если кто захочет).
Удешевлять можем за счет экскурсии в Сиане — минус 1 день, а также за счет 1 дня тренировок.
Просьба определиться и записаться в списки участников группы ДО КОНЦА НОЯБРЯ.
По всем вопросам звоните: 8 029 3 177 550, Евгения Найдович.

От себя скажу, что об этой поездке мечтаю уже не первый год, и всем, кто занимается тайцзицюань НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЮ отбросить все сомнения и съездить в это культовое место! Великолепный пейзаж, интенсивные тренировки в самом сердце даосизма, китайская кухня и много-много новых ярких впечатлений на всю жизнь…Решайтесь!
5

Кубок Республики Беларусь по У-ШУ

17 октября 2015 года состоялся открытый Кубок Республики Беларусь по У-ШУ. В этом году в категории «Тайцзицюань» принимало участие много спортсменов ( по 11 и 16 человек в номинациях среди женщин и мужчин). Мы рады были видеть гостей из Литовской Федерации У-ШУ, руководитель Виталий Вершинин также выходил на ковер, а затем и на пьедестал. Особо отметить хотелось бы семью тайцзицюанистов из Вильнюса:папа, мама и сын — самый юный участник соревнований достойно выступали и занимали призовые места, это отличный вдохновляющий пример для всех нас! Также принимали участие опытные спортсмены из Минска ( Апанасик Александр, Шомов Александр и Плиска Олеся), не раз поднимавшиеся на пьедестал за медалями. Интересным и зрелищным моментом соревнований стало показательное выступление мастера Лу Шанчи, продемонстрировавшего семейный стиль тайцзицюань.

Наш клуб тайцзицюань «Инь–Ян» также не упустил возможность показать свой уровень на Кубке. В результате мы взяли 2 золота (Стомова Юлия) и 1 бронзу (Рахманова Екатерина).
Поздравляю нас всех с премьерой! В родной Беларуси я тоже участвовала первый раз. Я бесконечно горжусь ВАМИ, потому что вы сделали этот первый шаг на ковер,показали что тайцзицюань у нас ЕСТЬ! окунулись в совершенно особую сферу этого искусства, которое можно совершенствовать всю жизнь..
БЛАГОДАРЮ Ирину,Катю,Катю,Соню,Таню, Андрея и Олега за участие! Это очень важно для меня и , надеюсь, не менее ценно для вас!
А таже особая благодарность группе поддержки на трибунах! спасибо за ваше терпение и ладошки :)

12113271_982860231757705_1004042112764487414_o

Новый набор! 9 и 10 сентября демонстрационные занятия!

Институт Конфуция в МГЛУ объявляет новый набор в группу по ТАЙЦЗИЦЮАНЬ!
Ознакомительные занятия состоятся 9 сентября 18.30 — 20.00, 10 сентября в 20.00 -21.30 по адресу ул. Чюрлениса, 5 ( общежитие МГЛУ №1), ст.м. Петровщина.
Тайцзицюань имеет многовековую историю. Cимвол Тайцзицюань — Инь и Ян — философия единства и взаимодействия противоположностей, гармония внутреннего и внешнего, духа и тела.
Сегодня эта древняя китайская практика популярна благодаря нескольким аспектам:
— оздоровление — дыхательные упражнения, энергетические комплексы, комплексное благотворное воздействие на организм;
— боевое искусство — работа в парах, изучение приемов;
— спорт — изучение таолу — комплексов движений для самостоятельной практики и участия в соревнованиях.
«Если хочешь изменить мир, начни с себя», говорили древнее. Время пришло :)
Форма одежды: свободная майка, штаны, спортивная обувь с мягкой тонкой подошвой (тапочки, кеды, чешки) или кроссовки.
Вход свободный.
Начало регулярных занятий 14 сентября, расписание: вторник, четверг — 20.00-21.30.
Телефон для справок — 8 029 3 911 942 — Юлия.
201393029