Новый набор в сентябре 2018!

Вот и снова наступает День знаний, и мы рады сообщить вам о новом наборе в группы.
В этом сезоне у нас есть группа для начинающих изучать тайцзицюань, группа по тайцзицюань с веером, группа по ролиболу, он же тайцзи-теннис. Также существует утренняя группа. Подробная информация о каждой из них указана в таблице ниже.
По всем возникающим вопросам звоните 8 029 3 911 942.
А также будьте с нами в соцсетях:
вконтакте
инстаграм

ГдеЧтоПнВтСрЧтПтСб
Куйбышева, 22 (ст.м. Площадь Победы, Юлия Стомова, 8 029 3911942)Тайцзицюань -24 формы, начинающие19.00 - 20.30
Куйбышева, 22 (ст.м. Площадь Победы, Юлия Стомова, 8 029 3911942)Тайцзи-теннис, ролибол18.30 - 20.00
Шорная 20-12Н (ст.м. Фрунзенская, Юлия Стомова, 8 029 3911942)Тайцзи-цюань с веером19.30 - 21.00
(Кальварийская 25-504, ст.м. Молодежная)
11.00 - 12.30
пер. Калинина,16 (ст.м. Парк Челюскинцев, тренер Олеся Плиска 8 029 3702273)Тайцзи-цюань09.00-10.3009.00-10.30 9.30-11.00

Выходные с тайцзицюань!

Друзья!Прямо по центру лета 2018 приглашаем вас найти, укрепить и расширить свой ЦЕНТР :)
Приглашаем провести выходные на природе с пользой для тела и духа! С 13 по 15 июля 2018 года состоится летний выезд школы тайцзицюаньь «Инь-Ян». В программе тренировки, 3-х разовое питание, жизнь на природе в компании единомышленников, а также сплав на байдарках и баня. Подробней об агроусадьбе можно почитать и посмотреть здесь — https://vk.com/baidarkiuzlyanka.

Расписание нашего Тайцзи-уикенда будет выглядеть примерно так:

Пятница, 13-е июля :)) (самое время распрощаться с предубеждениями)
с 12 до 15 — заезд, размещение
15.00 — обед
17.00 — 19.00 — тренировка ( разминка, основные шаги, формы, упражнения на равновесие, заминка)
19.00 — ужин
20.00 — показательные выступления, общение, развлекательно-увеселительная программа ( тайцзи с гитарой и прочими музыкальными инструментами поощряется :) )

Суббота, 14 июля
6.00-7.00 — тренировка для героев :) ( цигун )
8.00 — завтрак
9.00 -11.00 — тренировка ( разминка, 8 форм тайцзицюань, ролибол/тайцзи-теннис, заминка)
13.00 — обед
14.00 — 17.00 — сплав на байдарках
17.00 — полдник
18.00 — 20.00 — тренировка ( разминка, 8 форм, парные упражнения/туйшоу, расслабление)
20.00 — ужин
БАНЯ и прочие развлечения

Воскресенье, 15 июля
6.00-7.00 — тренировка для супергероев! :) ( цигун )
8.00 — завтрак
9.00 -11.00 — тренировка ( 8 форм, ролибол/тайцзи-теннис, парные упражнения)
13.00 — обед
14.00 — подведение итогов, отъезд

По запросу: повторение материала из занятий в регулярных группах, индивидуальные тренировки, массаж.

По всем вопросам и предложениям звоните 8 029 3 911 942.
14233224_1116720495033261_5676074466551976033_n

15 января — открытое занятие по тайцзицюань!

Друзья! Праздники уже почти отгремели, но у нас есть для вас приятный сюрприз)
Приглашаем на открытое занятие школы тайцзицюань «Инь-Ян»!
15 января в 19.00 по адресу Куйбышева, 22, ВЕРХ. Вход свободный :)
В программе:
— занятие по тайцзицюань и тайцзи-теннису для всех желающих ( поэтому желательно иметь при себе сменную одежду и обувь),
— показательные выступления инструкторов и занимающихся школы,
— приятное общение и староновогодние сюрпризы :)

Есть вопросы — звоните 8 029 3 911 942 :)
72C88AF3-922F-4D97-AFC9-6E147EFE4531

Новый набор в группы с сентября!

Друзья!
Сентябрь не за горами, и мы рады объявить о новом наборе.
В этом году продолжаем занятия тайцзицюань в СК Уручье, ул. Героев 120-й дивизии,1 там встречаемся каждую среду в 19.30. Абонемент 30 рублей за 4 занятия (месяц).
Мы приглашаем также на занятия по тайцзи-теннису( он же ролибол, он же байлун бол). Ждем Вас на Куйбышева, 22, 6-ой этаж, ВЕРХ, каждый понедельник с 19.00 до 20.30. Абонемент на месяц 28 рублей. В стоимость входит пользование инвентарем.
И еще одна новость: открываем набор в группу по тайцзицюань с веером. Занятия будут проходить по субботам с 11.00 до 12.30 недалеко от ст.м. Парк Челюскинцев ( пр. Независимости 84а, студия йоги «Восьмая чакра»).
Продолжаются занятия в «Orange Club» ( пер. Калинина,16), тренер Плиска Олеся, среда или четверг — 9.00 — 10.30, суббота — 16.00 — 17.30.Возможны изменения в расписании, предварительно звоните 8 209 370 22 73.
Будем рады видеть новичков и всех тех, с кем мы уже с удовольствием познаем это древнее искусство гармоничного движения. Будьте здоровы, будьте с нами!
По всем вопросам звоните 8 029 3 911 942.
распис

Занимаемся летом в парке!

Друзья!
ЛЕТОМ БУДЕМ ЗАНИМАТЬСЯ В ПАРКЕ возле ст.м. Уручье!!! когда как ни летом (какое бы оно ни было) вывести тайцзицюань на природу)

КОГДА : расписание видоизменяем — занимаемся по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ С 19.00 ДО 20.30.
В ближайший понедельник ( 29 мая ) встречаемся в 19.00 на возле остановки около бизнес-центра Порт ( ул. Шафарнянская,11).
СКОЛЬКО: оплата тоже будет в новом формате, а именно ДОНЕЙШН, т.е. сколько сами посчитаете нужным и приемлемым.
ЧТО: будем углубляться и расширяться в 24 формах, а также задействовать тайцзи-теннис, веер и близстоящие березы))

В парке раздевалок нет, как и туалета, так что позаботьтесь об этих насущных вопросах заранее.
Спасибо за внимание и понимание! И до встречи на свежем воздухе!))
Звоните, пишите: 8 029 3 911 942 (viber).
keep-calm-and-go-to-the-park

Пришел май — любую тему выбирай!

Весь месяц мы проводим открытые занятия по тайцзицюань с «факультативами», на которых вы можете присоединиться к нашей группе и поработать над комплексом 24 формы, а также дополнительными тайцзи-дисциплинами:
3, 6 мая — тайзи с веером
10,13 мая — тайцзи с мечом
17,20 мая — знакомство с комплексами 42 и 56 форм
24, 27 мая — тайцзи-теннис.
Возможны изменения, так что предварительно уточняйте тематику интересующего вас занятия по телефону: 8 029 3 911 942.
Разовое посещение — 8 рублей, 8 занятий — 50 рублей.
Ждем вас! Проведем время с пользой! :)
20_y0M2AIN0

29 апреля — Всемирный день Тайцзи и Цигун

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ТАЙЦЗИ И ЦИГУН. БЕЛАРУСЬ 2017
World Tai Chi and Qigong Day. Belarus 2017

Школа Инь-Ян начала эту традицию в Беларуси в 2016 году и приглашает всех поддержать эстафету Всемирного дня Тайцзи 29 апреля 2017 года. Ждем всех желающих по адресу проспект Победителей,109В ( плавательный бассейн БГУФК) с 10.00 до 13.00 ( при себе иметь сменную обувь). В программе показательные выступления инструкторов и учеников Школы Тайцзицюань «Инь-Ян», цигун-терапия — о теории и практике расскажет Александр Молчин (проект «Камертон»), показательные выступления по ушу —
Клуб Ушу «Печать спящего дракона», а также мастер-класс по ролиболу или тайцзи-теннису!

Представьте себе, что в один день тысячи людей по всему миру собрались в парках, на стадионах и спортивных залах, чтобы вместе заняться спортом, стать более сильными и молодыми, почувствовать единение со своей Землей и друг с другом…
Без войны. Без политики. Без предрассудков.
В этот день, все любители Тайчи и здорового образа жизни, одновременно по всему миру от Новой Зеландии до Америки принимают участие в демонстрации и мастер-классах восточного единоборства — Тайцзицюань.
И так как время во всех странах течет по-разному, то начавшись в одной стране, событие переходит от одно страны к другой и так в течении 24 часов. В событии принимают участие более 100 городов из более, чем 80 стран. Беларусь — одна из них…Один мир — одно дыхание.

Помимо интересной и насыщенной программы будет вестись он-лайн трансляции мероприятия, которая станет частью круглосуточного глобального шоу 24 Hours of World Peace.

14203276_908331549298756_1732201021124417931_n

11-12 марта — тайцзицюань с веером

Весна…пробуждение природы, зарождение новой жизни, свежий ветер в волосах. Как не радоваться этому времени, как не воспевать неведомые силы, которые вновь и вновь побеждают холод и неподвижность? В этой вечной игре Инь и Ян – смысл жизни и…тайцзицюань.
Приглашаем на семинар по тайцзицюань с веером. На семинаре мы
• познакомимся с историей веера в боевых искусствах и культуре Китая,
• освоим базовые движения и стойки
• прочувствуем особенности и технику работы с веером
• познакомимся с комплексом 18 форм, стиль Ян
• а также получим заряд бодрости и здоровья!
Пусть весна начнётся вместе с легким взмахом веера! Пусть раскроются крылья, и внутренняя энергия стремительной рекой наполнит каждую клеточку! Пусть первый весенний цветок распускается в душе!
Почувствуйте новый вкус тайцзицюань! Вдохните весну!

КОГДА: 11-12 марта (сб, вс), 11 марта — 10.00 — 12.00, 12 марта — 13.00 — 14.00.
ГДЕ: Школа танца Александра Меженного ( Дворец Спорта, пр-т Победителей, 4).
Предварительная запись и справки по телефону: 8 029 3 911 942.
SNLwKe5RrY8

4-5 марта — семинар по Цигун

Приглашаем на семинар «Восточные оздоровительные практики».

4-5 марта — 16.00-18.00;
Минск, Зыбицкая 6, Студия Йогаплейс

Все мы хотим как можно дольше оставаться молодыми и здоровыми. Экология, ежедневные проблемы, стресс и малоподвижный образ жизни приводят к сбоям в организме, болезням и нехватке сил.

Цель семинара — познакомиться с восточными оздоровительным практикам, которые практиковали еще древнем Китае, чтобы сохранить молодое тело и крепкое здоровье.
На семинаре вы познакомьтесь с упражнениями, которые, оказывают оздоровительный эффект, в разы превышающий эффективность от занятий обычной гимнастикой или аэробными упражнениями!

Каждый участник семинара:
• Получит в свое распоряжение инструменты для повышения тонуса организма, снятия усталости и депрессии, улучшения работы кровеносной, лимфатической, нервной, костно-мышечной и пищеварительных систем.
• Изучит комплексы упражнений по медитации и цигун, которые дают мощный оздоравливающий и омолаживающий эффект;

Экстраординарный эффект от упражнений достигается за счет комплексного тренинга организма при выполнении уникальных упражнений цигун в сочетании со специальными методами дыхания и медитацией.

————————————-
Чтобы принять участие в в семинаре, предварительно запишитесь (по ссылке, телефону или личным сообщением): https://goo.gl/forms/IkRtzJOTE2cb9nn53
+375 29 6860911 Александр

Программа семинара:
День 1
Теория
— История возникновения цигун, цели и виды энергетических практик в китайской традиции.
— Причины возникновения болезней и способы оздоровления организма;
— Энергетическая структура человеческого тела и управление энергией;
— Пропуск в мир цигун – У-ТЯО;

Практика
— Урегулирования У-ТЯО
— Генерация и Ощущение собственной энергии ци
— Джан Джуан
— Разжигание внутреннего огня
— Открытие основных энергетических каналов, малая небесная орбита;
— Комплекс цигун для увеличения энергии;

День 2
— История, результаты практики цигун «Восемь отрезов парчи» БАДУАНЬЦЗИН
— Вспомогательные упражнения по генерации и управлению энергией
— Разбор, изучение и практика комплекса БАДУАНЬЦЗИН

Стоимость:
• 55 руб. за 2 дня;

Как получить скидку?
Вариант I. Зарегистрируйтесь и приходите с друзьями:
— при участии 2-х человек — 5%,
— при участии 3-х человек — 10%,
— при участии 4-х человек — 15%,
— при участии 5-ти человек — 20% для каждого.
Вариант II. Сделать репост этой публикации в Фейсбуке и/или Вконтакте:
— репост в одной социальной сети — 5%,
— репост в 2-х социальных сетях — 10%.

Взять с собой:
Свободную спортивную одежду, воду для питья, тетрадь с ручкой.

Чтобы принять участие в в семинаре, предварительно запишитесь :
https://goo.gl/forms/IkRtzJOTE2cb9nn53
+375 29 6860911 Александр
16427769_1373996186008714_7479990385178163106_n

Первое занятие бесплатно — весь февраль!

Дорогие друзья! Поздравляем с китайским новым годом! Пусть ваши желания исполняются и год Петуха будет ярким, смелым и радостным!
И в честь праздника дарим каждому, кто придет впервые на занятия тайцзицюань, одно БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие! Акция продлится до конца февраля! Спешите присоединиться к нашей новой группе в Уручье ( среда 19.30- 21.00, суббота — 13.00 — 14.30).

Happy Chinese New Year 2017, design made of asian culture icons with traditional calligraphy that means Rooster. EPS10 vector.

Happy Chinese New Year 2017, design made of asian culture icons with traditional calligraphy that means Rooster. EPS10 vector.